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Une photo qui montre le corps d'une femme qui va en accompagnement de l'article La cellulite aqueuse

La cellulite aqueuse

Faisant partie des trois grandes familles de cellulite qui peuvent toucher les femmes, la cellulite aqueuse se dĂ©marque rĂ©ellement de la cellulite adipeuse et de la cellulite fibreuse. LiĂ©e Ă  une problĂ©matique de rĂ©tention d’eau, cette cellulite est l’une des plus courantes et peut survenir pour de multiples raisons. Elle se manifeste principalement au niveau des jambes et des cuisses oĂč la peau prend un aspect de peau d’orange. Afin de vous aider Ă  comprendre ce phĂ©nomĂšne et Ă  savoir comment lutter contre la cellulite, Slimovit vous fait dans cet article un point complet.

 

Les symptĂŽmes de la cellulite aqueuse

La cellulite aqueuse est l’une des formes les plus courantes de cellulite. Elle se traduit par une accumulation de liquide dans les tissus sous la peau. En raison de cette accumulation, la peau en surface prend un effet peau d’orange et se pare de capitons. Ces cellules ne sont pas douloureuses, mais sont immĂ©diatement visibles lorsque la peau est plissĂ©e ou lĂ©gĂšrement pincĂ©e. Il suffit de palper rapidement les zones concernĂ©es pour la voir apparaĂźtre. L’effet peau d’orange peut Ă©galement ĂȘtre accompagnĂ© d’une texture irrĂ©guliĂšre. Enfin, dans les cas les plus importants, la cellulite aqueuse peut mener Ă  l’apparition de gonflements de la peau, de varices voire d’ƓdĂšmes. Ces derniers peuvent se former aux chevilles.

Contrairement aux autres cellulites comme la fibreuse ou l’adipeuse, l’aqueuse dĂ©veloppe principalement dans certaines zones bien dĂ©finies : les cuisses et les jambes. Dans bien des cas, les hanches et les fesses sont Ă©pargnĂ©es par ce phĂ©nomĂšne.

Bien qu’elle ne soit pas douloureuse, la cellulite aqueuse pose tout de mĂȘme plusieurs problĂ©matiques. Tout d’abord, elle se forme directement sous la peau, en surface des muscles : il est donc difficile de combattre la cellulite aqueuse. Par ailleurs, cet amas de cellules –qui ne sont pas graisseuses contrairement aux autres cellulites- peut entraĂźner une sensation de jambes lourdes au quotidien. Enfin, il est Ă  noter que cette cellulite peut toucher toutes les femmes, sans lien avec des problĂ©matiques de poids. Ainsi, une femme en excellente condition physique, qui tend Ă  une minceur constante, peut tout de mĂȘme en ĂȘtre victime.

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Les causes de cette cellulite

Pour expliquer ce phĂ©nomĂšne trĂšs rapidement, on estime que la cellulite aqueuse est liĂ©e Ă  une problĂ©matique de rĂ©tention des liquides dans les tissus. Contrairement aux autres cellulites qui amĂšnent Ă  la formation d’amas graisseux, de cellules adipeuses ou encore d’amas adipeux, cette cellulite n’a aucun lien avec une problĂ©matique graisseuse.

ConcrÚtement, la cellulite aqueuse est liée à plusieurs phénomÚnes :

  • Circulation sanguine et lymphatique : La premiĂšre cause de cette cellulite est liĂ©e Ă  la circulation sanguine. Dans le cas oĂč la circulation veineuse de l’individu ne fonctionne pas aussi bien qu’elle le devrait, la rĂ©tention des liquides est favorisĂ©e. Ainsi, en raison de cette problĂ©matique de mauvaise circulation lymphatique et sanguine, l’eau et les toxines ont du mal Ă  ĂȘtre Ă©liminĂ©es et se stockent dans les zones de la cellulite.
  • Variations hormonales : Dans certains cas, les hormones jouent un rĂŽle dans le dĂ©veloppement de la cellulite aqueuse. Ce problĂšme hormonal peut notamment se dĂ©clarer durant la grossesse.
  • Une alimentation dĂ©sĂ©quilibrĂ©e : Bien qu’elle ne soit pas liĂ©e Ă  une problĂ©matique de poids, de surpoids, d’effets graisseux ou d’adipocytes, la cellulite aqueuse peut tout de mĂȘme ĂȘtre liĂ©e Ă  une alimentation dĂ©sĂ©quilibrĂ©e. Cette derniĂšre peut ainsi favoriser le stockage des liquides plutĂŽt que leur Ă©limination par le systĂšme. Ainsi, mĂȘme les personnes les plus minces peuvent ĂȘtre concernĂ©es.
  • La sĂ©dentaritĂ© et le manque d’activitĂ© physique : Une faible activitĂ© physique et une sĂ©dentaritĂ© excessive contribuent Ă  l’apparition de la cellulite aqueuse. Il est donc primordial de conserver un rythme sain pour Ă©viter de devoir Ă©liminer la cellulite par la suite.

 

Les traitements pour lutter contre la cellulite aqueuse

Si vous ĂȘtes victime de la cellulite aqueuse, vous vous demandez probablement quelles solutions peuvent ĂȘtre envisagĂ©es pour lutter contre ce phĂ©nomĂšne et attĂ©nuer ses effets. Tout d’abord, il convient de noter que cette cellulite est difficile Ă  combattre, car elle ne rĂ©sulte pas d’un stockage des graisses ou de l’accumulation de lipides dans les tissus. Une opĂ©ration seule ne peut donc pas suffire.

Il faut ainsi se tourner vers des solutions anticellulite. Le premier point sur lequel vous pouvez travailler pour lutter contre la cellulite aqueuse est l’amĂ©lioration de votre hygiĂšne de vie. Il est ainsi nĂ©cessaire d’adopter une alimentation Ă©quilibrĂ©e, de limiter sa consommation de sel et de pratiquer un exercice physique rĂ©gulier pour dĂ©loger la cellulite et rĂ©duire ses futures apparitions. Une hydratation rĂ©guliĂšre est Ă©galement Ă  prĂ©voir.

En parallĂšle de cette amĂ©lioration du mode de vie, diverses mĂ©thodes anti-cellulite peuvent ĂȘtre envisagĂ©es. Tout d’abord, il est possible de procĂ©der Ă  un drainage de son systĂšme avec la mĂ©thode du drainage lymphatique. Ce procĂ©dĂ© vise Ă  amĂ©liorer la mauvaise circulation sanguine en drainant les tissus. En rĂ©duisant l’impact de la circulation sanguine et lymphatique sur le systĂšme, il est possible de rĂ©duire l’impact de la cellulite. Cet acte doit ĂȘtre rĂ©alisĂ© par un kinĂ©sithĂ©rapeute professionnel.

Afin de devoir Ă©viter d’en passer par un professionnel de santĂ©, il est Ă©galement possible d’avoir recours Ă  des mĂ©thodes par soi-mĂȘme. Les options les plus intĂ©ressantes sont alors les massages contre la cellulite, effectuĂ©s avec la mĂ©thode du palper-rouler, et l’utilisation d’une ventouse anticellulite. La ventouse a pour but d’aspirer en profondeur la cellulite formĂ©e sous la peau.

 

Ainsi, si votre cellulite se trouve majoritairement dans les jambes, que vous constatez l’apparition de capitons, d’un effet de peau d’orange et que vous ressentez un effet de jambes lourdes, vous ĂȘtes probablement victime de la cellulite aqueuse. Bien que pĂ©nible, ce phĂ©nomĂšne n’est pas totalement irrĂ©mĂ©diable et il est possible d’en limiter les effets. Pour ce faire, vous pouvez par exemple vous tourner vers les produits anticellulite que nous vous proposons sur notre boutique en ligne. LivrĂ©s Ă  domicile, ceux-ci vous permettront d’attĂ©nuer votre cellulite par vous-mĂȘme avec des exercices simples. Vous souhaitez en savoir plus ? DĂ©couvrez toutes les informations sur la cellulite sur notre blog.

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